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腱鞘炎

  • 2020年1月16日
  • 2020年1月16日

上腕二頭筋長頭腱炎(肩の腱鞘炎)

おはようございます!今朝は胸、肩、上腕三頭筋。胸と上腕三頭筋をスーパーセットで3セット。そして、肩はサイド、リア、アーノルドプレス、再びサイドレイズのジャイアントを3セット。セット間の歩行瞑想とシットアップもいつも通り。30分で終了です。   最近、再びビルダーの患者さんが増えてきた。8月 […]

  • 2016年8月19日
  • 2016年8月19日

パラリンピック選手の肩の痛み

おはようございます!   昨日、パラリンピックに出場予定の方が来られた。   主訴は肩の痛み。   来月の大会を控え、今が絶不調とのこと。   緊急事態ですね。   ここまでは鍼灸治療でしのいできたそうですが、症状は一進一退の状態。   昨 […]