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肩の痛み

  • 2019年4月5日
  • 2019年4月5日

肩の痛み

おはようございます!今朝は上腕二頭筋の後に肩。ちょっと変則的なルーティンだった。上腕二頭筋はバーベルカール+ダンベルオルタナティブカール、肩はバーベルプレス+サイドレイズ+リアレイズ+サイドレイズのジャイアント。最後のセットはダウンセットで少し追い込んだ。 . . 昨日、初診で来られた方のケース。2 […]

  • 2016年8月19日
  • 2016年8月19日

パラリンピック選手の肩の痛み

おはようございます!   昨日、パラリンピックに出場予定の方が来られた。   主訴は肩の痛み。   来月の大会を控え、今が絶不調とのこと。   緊急事態ですね。   ここまでは鍼灸治療でしのいできたそうですが、症状は一進一退の状態。   昨 […]

  • 2016年8月18日
  • 2016年8月21日

ちょっと変わった 肩の痛み

おはようございます!   最近、ビルダーの患者さんが増えている。   夏はボディビルの大会のピークでもあり、調整段階で無理をして傷めてしまう人が多いのだろう。   昨日もビルダーの方が来られた。来月に大会を控えているそうだ。ちなみに女性のボディビルダー。   […]