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結果

  • 2018年9月28日

今を味わって生きる

おはようございます!今朝は肩のトレーニング。最近はショルダープレスをバーベルでやています。トレーニング中の汗の量もだいぶ減りました。     結果はあくまでも方向性を見しなわないための目印に過ぎない。しかし、世の中の多くの人は結果を得ることに躍起になっている。   もち […]

  • 2018年5月17日

結果を求めて・・・

おはようございます!今朝は肩のトレーニング。最近は最後の1セットだけディセンディングセットで少し刺激を強めにしています。     「テストで良い点を取るために勉強する」、「大企業に入るために一流大学を目指す」、「たくさん稼ぐためにたくさん働く」・・・   これら全てに共 […]

  • 2017年3月25日
  • 2017年3月25日

期待をしない、結果も追い求めない

おはようございます!今コーヒーを飲みながらまったりしております。毎朝の至福タイムです。ちなみに、バリスタでコーヒー飲んでいます。インスタントよりも少し美味しく手軽に飲めます。     ちょっと前にあるカイロプラクターと居酒屋で話している時、「期待をしない」という話題になりました( […]

  • 2016年8月27日
  • 2016年8月27日

結果ではなく、プロセスにコミット

おはようございます!今朝の名古屋は涼しい。エアコンもなし。9月も暑いとの予報だが、これから少しずつ秋の気配が感じられるようになっていくのだろう。     何か行動を起こす時、最初にするのが意思決定だ。   意思決定の後、実際の行動、つまりプロセスがあり、さらにその後、結 […]