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内側上顆炎

  • 2019年2月22日

ベストを尽くす

おはようございます!今朝は脚。腰に若干不安があったので、スクワットをやめてランジ。ハムストリングはワンレッグデッドリフト。   先週来られた肘痛のケースについて。   結果的には10の痛みが3程度まで軽減したのだが、非常に苦戦した。   ただ、今回は患者さんの事情がやや […]