TAG

代替療法

  • 2017年7月13日
  • 2017年7月13日

狂信的なカイロプラクター

おはようございます!今朝のトレーニングは腕。上腕三頭筋⇒上腕二頭筋の順番です。上腕二頭筋は持っているベンチを利用してプリ―チャーカールをやりました。プリーチャーベンチが必要だと思っていましたが、工夫すれば何とかなるものです。トレーニングは絶好調です。     村上春樹の『職業とし […]