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テニス肘

  • 2018年3月7日

冷やすべきか、それとも温めるべきか

おはようございます!最近はお掃除ロボットを導入(自宅にあったものを持ってきただけ)しました。一日置きに掃除してもらっているのですが、ものすごくきれいになります。便利ですね。     患者さんから「冷やしたらいいですか?それとも温めた方がいいですか?」と聞かれることがあります。 & […]

  • 2017年4月22日

テニス肘

肘の痛みを訴える患者さん、すごく多いです。特に肘の外側の痛み。物を持ったり、雑巾絞り、ゴルフやテニスのスィングなどで痛みを感じるというのが典型的なケースになります。いわゆるテニス肘、正式名称は外側上顆炎というやつです。   昨日、来られた新患の方もテニス肘でした。しかし、少し変わったケース […]

  • 2016年5月2日
  • 2016年5月2日

カイロジャーナルの記事

おはようございます!ゴールデンウィークの中日ということで、名古屋の街も心なしかいつもより静かな感じです。   例年、ゴールデンウィーク中はオフィスが暇になります。特に3日、4日は現段階ではかなり暇です(笑)。   というわけで、この時間を大いに活用しようと思っています。そろそろカ […]

  • 2016年4月15日
  • 2016年4月15日

テニス肘から学ぶ

おはようございます!   テニス肘という症状があります。外側上顆炎とも言います。肘の外側が痛くなる症状なのですが、1,2回の治療で痛みが寛解するケースと、何度も治療をずるずると重ねる難しいケースがあります。   後者の場合、患者さんのライフスタイル(どうしても肘に負荷をかけてしま […]

  • 2016年4月6日
  • 2016年4月6日

テニスの後から手首が痛い

テニスで肘を傷める(テニス肘)方はよくいらっしゃいますが、先ほど来られた方は手首の痛みが主訴でした。フォアハンドで鋭い痛みが現れます。   お聞きすると3日前から痛み始めたとのことでした。患部を触診してみると、橈側側副靭帯に最も強い圧痛があり、その次が方形回内筋でした。どうやら、これら二つ […]

  • 2016年4月5日
  • 2016年4月5日

銭湯に入ってリフレッシュ

毎週火曜日は銭湯の日と決めています。名駅周辺の銭湯は午後4時オープンのことが多いので、時間を見計らってオフィスを出ます。   この2か月の間に3件の銭湯へ行きましたが、お気に入りは自転車で3分のところにある銭湯です。   何が気に入ったのかって、それは他より若干広いということかな […]