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ゼロカーボ

  • 2019年5月1日
  • 2019年5月1日

ゼロカーボ

おはようございます!暇だと思っていたGWは、予想に反してとても忙しい。早朝から予約が入っていることが多く、ブログをアップする暇もなかった。しかし、今朝は少しゆっくり。 この時期はボディビルダーの患者さんが多い。 減量を開始して数か月。そして大会まで3カ月余りのこの時期は、疲労の蓄積から痛みが出始める […]