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グルテン

  • 2015年11月20日
  • 2015年11月20日

グルテン過敏症の7つのサイン

1. 毛孔性苔癬 (Keratosis Pilaris) 二の腕やでん部にできるぶつぶつしたもののことです。痛みやかゆみはなく、比較的多くの人に見られる皮膚の症状です。遺伝性があると言われていますが、グルテンによるアレルギー反応の可能性もあります。   2.慢性的な頭痛 頭痛もグルテン過敏 […]

  • 2015年10月22日
  • 2015年10月22日

マグネシウム不足のサイン

マグネシウムは必要量を満たすのが非常に難しいミネラルです。それは、いくつかの要因があるのですが、一つ目はマグネシウムが豊富に含まれている食品が少ないことです。ちなみに、有機栽培された野菜には、そうでないものの約10倍のマグネシウムが含まれています。 また、吸収されにくいミネラルであることも、要因の一 […]