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がん

  • 2019年8月5日
  • 2019年8月5日

がんで死なないがん患者

おはようございます!今朝は背中とハムストリング。腰の具合が若干気になっていたので、スティッフレッグデッドリフトは控えていましたが、今朝から2週間ぶりに再開しました。いつものように汗びっしょり。     最近面白い本を読んだ。知人から紹介された本である。題名は「がんで死なないがん患 […]

  • 2019年1月21日

がんにならないルール

おはようございます!毎朝8時になると決まって、斜め向かいの小学校から「おはようございます!」という元気な挨拶が聞こえてきます。毎朝、元気をもらっています。     『人がガンになるたった2つの条件』という本を読んだ。ちなみに、著者は医師の方。内容は、人間が持っている2つのエネルギ […]

  • 2016年8月2日
  • 2016年8月5日

余計なお世話だ

おはようございます!   昨日、患者さんとペットの話になった。   その方の知り合いの猫が22歳で死んだそうだ。猫の寿命はせいぜい10年くらいかと思っていたのだが、最近はそうでもないらしい。   現代医学の発展の恩恵(?)を猫も受けているようである。いわゆる延命治療とい […]

  • 2016年5月4日
  • 2016年5月4日

働き盛りのがん闘病記

50歳を目前にすると、やはり気になるのが病気のこと。やはり、健康寿命は長いに越したことはありません。   しかし、このくらいの年齢になると、知り合いで病気になる人が増えてきます。突発的な場合もありますが、いずれにせよ生活習慣は大いに影響しているわけで、普段の心がけが大切だと実感しています。 […]

  • 2016年3月18日
  • 2016年3月18日

何事もバランスが大切~ 活性酸素の功罪

活性酸素をご存じでしょうか?聞いたことがあるという人は多いと思います。   活性酸素は毒性が強く、老化現象や様々な病気(がん、糖尿病、動脈硬化など)の原因になっていると言われています。また、シミやしわ、疲労なども引き起こします。   これだけだと、いかにも悪者という感じですが(確 […]

  • 2015年11月19日

ビタミンDの重要性

ビタミンDによる細胞・遺伝子への影響について ビタミンDは我々の身体を構成している細胞に大きな影響を与えています。悪性腫瘍(がん細胞)の成長を抑制し、さらに細胞分化を促します(細胞分化により細胞のがん化が消失)。事実、ビタミンDの不足は、大腸がんや乳がん、子宮頸がんなどを引き起こすことが分かっていま […]