浅はか

おはようございます!それにしても、朝から暑い。ヤンゴンよりも暑い!ヤンゴンではエアコンなしでも寝られますが、名古屋では難しい日もあります。早くヤンゴンへ行きたい!

今朝のトレーニングは大腿四頭筋。まずはスクワットとシッシーのスーパーを4セット。このコンビネーションが最強。その後、ランジを3セット。

最後にインクラインカール。これは久しぶりの種目。これはトップでの収縮でピークを意識し、ネガティブパートで上腕二頭筋溝を意識することができる。フロントダブルバイセップスポーズの時の上腕二頭筋と上腕三頭筋の境目を際立たせるために、昔は延々と1時間くらいやり込んだこともあるお気に入りの種目。

終わった時は、タオルを絞ると汗が出てくる位汗だくに。

 

昨日、大阪府知事がイソジンがコロナに効くと発表したことが話題になっています。

 

手洗いとうがいは風邪予防には効果があるのは確かなので、決して間違ったことを言ってないと思います。

ただ、滑稽なのはこの記者会見の後、薬局へイソジンを求めて大量の人が押し掛け、買い占めていること。

これは、日本人独特の反応なのだろうか?

不安感が強いためにこういうアクションを起こしてしまうのだろうけど、余りにも浅はか。

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