コロナの治し方

おはようございます!今朝もいつもより多目のトレーニング、肩をメインにして上腕三頭筋を少し。モチベーションが高くなっている時にがっちりやってしまう主義です。今朝も絶好調。

1種目目はバーベルプレス。かつてアップでやっていた重量がメインセットになっています。かなりのパワーダウンです。少し戻してみようと思います。

上腕三頭筋はダンベルフレンチプレスのみ。こちらは軽く刺激する程度。上腕三頭筋は別途でハードにやる日を設定してあります。

 

ところで、コロナに罹った場合の治し方を発見したのでご紹介します。

 

  1. テレビを消す
  2. 運動と栄養
  3. コロナ検査を受けないこと
  4. 顔おむつを装着しないこと
  5. 風邪(またはインフルエンザ)の症状が現れたら、いつものように風邪(インフルエンザ)への対応をすること

とてもシンプル!

相変わらず、マスコミ(テレビ、ネット、雑誌…)は、恐怖を煽ってばかりですが、これは海外でも同じなんですね。

早くこのバカ騒ぎ終わってくれないかな。

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