おはようございます!また月曜日がやってきました。今朝もここまでいつも通りです。関東では雪のようですが、名古屋は午後に雨だそうです。
最近、アマゾンでインクラインのベンチ台とディップススタンドを検索して眺めています。
まだ、眺めているだけなのですが、これ数日間続くと思わず購入ボタンを押してしまいそうな感じがしています(笑)。
背もたれが変えられるとインクライン系のトレーニングができますし、ショルダープレスでも明らかに重たい重量が扱えます。
ディップスは『上半身のトレーニングの王様』と思っているのですが、オフィスにはないので、ここ数年はご無沙汰のトレーニング。
こちらは目ぼしいのを見つけたので、もう少し心理的に煮詰まったら購入ボタンを押してしまうことでしょう。
ところで、インクラインベンチ台の中に、レッグエクステンションとレッグカールができるタイプのものを昨晩発見しました。
これがあれば、また大腿四頭筋とハムストリングの筋密度を上げることができるに違いない・・・。
実に悩ましい状況です。
1月28日(日)は終日お休みです