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ざっくばらん

  • 2020年8月4日

コロナの治し方

おはようございます!今朝もいつもより多目のトレーニング、肩をメインにして上腕三頭筋を少し。モチベーションが高くなっている時にがっちりやってしまう主義です。今朝も絶好調。 1種目目はバーベルプレス。かつてアップでやっていた重量がメインセットになっています。かなりのパワーダウンです。少し戻してみようと思 […]

  • 2020年7月31日
  • 2020年8月1日

自分に合った環境

おはようございます!   疾患は遺伝します。ガンや糖尿病、高血圧などがその例になります。例えば、ぼくの場合、脳梗塞の家系です(父親、叔父2人、祖父母全て脳梗塞)。   メンタル疾患も遺伝します。   行動遺伝学によれば、遺伝の影響が身体的な特徴だけでなく、メンタルにも及 […]

  • 2020年7月17日

時間管理

おはようございます!時間がある時は毎朝ブログを投稿しているのですが、書きかけて結局没にしている記事もたくさんあります。最近は3日連続で没。   “Time is more than money”ということで、最近試していることがあります。   毎日どのように時間を使っているのかを […]

  • 2020年7月13日

ハドソン川の奇跡

おはようございます!今朝の名古屋は曇り空。夕方から雨だそうです。雨合羽と長靴は必携品となっています。   昨日はいつもより早めに帰宅しました。日曜日で予約がないっていない時は、さっさと帰宅します。   食後、ちょっとテレビを付けたら報道番組がちょうど始まるタイミング。そして、案の […]

  • 2020年7月12日

募金

おはようございます!今朝は久しぶりに雨なしの朝となっています。セミも鳴き始めたことですしそろそろ梅雨明けかもしれません。   当院には募金箱が置いてあります。ヤンゴンの孤児院、そして現地のNGO団体(貧しくて教育を受けられない子供たちを支援している団体)に全て寄付しています。   […]

  • 2020年7月10日

時間を奪うのは人間だけではない

おはようございます!今朝は小降りだったので、雨がっぱなしでオフィスまでやってきました。予報では名古屋は一日中雨のようです。   ある方の話です。2年ほど前に初めてスマホを手にした時、「操作方法がまったくわからなくて往生している」と話していました。   しかし、つい先日、「ほぼ一日 […]

  • 2020年7月8日
  • 2020年7月8日

オンライン講座

おはようございます!今朝はぎりぎり雨に降られずにオフィスにたどり着くことができました(到着した後土砂降り)。   最近はズームなどを使ってオンライン講座みたいなのが流行っているようですね。ぼくも最近2回ほど受講しました。   場所に関係なく時間さえあれば受講できるのでとても便利で […]

  • 2020年7月3日

意欲があるうちに

おはようございます!   昨日は予約の合間を利用して頚椎について勉強していました。特に新しい発見はありませんでしたが、以前見たことのあるデータを眺めていて新たな気づきはありました。   最近は学習意欲が高まっていて、毎日がとても充実しているのですが、これがずっと続くわけではありま […]

  • 2020年7月1日

今は治療と勉強に集中

おはようございます!今年は昨年とは打って変わって梅雨らしい梅雨が続いていますね。   5月末くらいからコロナ前の状態にほぼ戻っています。   治療以外の時間もそこそこあり、忙しさはちょうどよい塩梅です。   基本的にやることは、予約があれば治療を行い、予約がなければカイ […]

  • 2020年6月24日
  • 2020年6月24日

思考停止

おはようございます!   今朝こんなニュースを見つけました。こういうニュースを読むと、「日本人だいじょうぶ???」と大いに懸念を感じます。 感染症の拡大を防ぐため、政府や自治体が外出を禁止したり、休業を強制したりできるようにする、法律の改正が必要だと思うかNHKの世論調査で尋ねたところ、「 […]

  • 2020年6月22日

テレビは気を付けた方が良い

おはようございます!最近は勉強(もちろんカイロプラクティックの)のモチベーションが上がっているので、こういう時こそ一気にいろいろ詰め込んでおこうと思っています。   世界中で人種差別の抗議行動が活発化していて、それと同時にコロナ感染者数が激増しているそうです。   アメリカでは1 […]

  • 2020年6月17日

ヤンゴンからカルカッタまで寄り道

おはようございます!今朝の名古屋はやや肌寒いくらいです。日中は30℃以上が続いていますが・・・   コロナによって完全に日本国内に引きこもり状態が続いています。   タイが10月を目途に国際線の乗り入れを再開させる予定のようですが、対象国に日本は入っていません。   ミ […]

  • 2020年6月16日
  • 2020年6月16日

「やっぱ、孔子すげえ」

おはようございます!今朝も4時半起床。顔洗って、瞑想して、ヨーグルト食べて、6時前にはオフィスに来て朝トレを30分。いつも通りのルーティンです。   2600年前の中国に斎という国がありました。そこの王様の夫人が超絶美人で有名だったのですが、孔子は魯国を出た後、王様と夫人に謁見しに行きます […]

  • 2020年6月14日
  • 2020年6月14日

緊急事態宣言も自粛もまったく効果がなかった

おはようございます!梅雨入りしてから梅雨らしい天気が続いています(これが本来の姿)。今朝の名古屋も雨です。   コロナ自粛で生活が激変したという人もいるかと思います。   ぼく自身は、自宅とオフィスをいつものルーティンで行ったり来たりしているだけなので、何も変わっていません。唯一 […]

  • 2020年6月7日

ワクワク

おはようございます! 本日は東京にてセミナーです。2月以来なので4カ月ぶりです。1回目から随分と月日が経過してしまいました。 本来なら今回のシリーズはもう終盤のはずですが、今日で3回目です。 ここから毎月開催なら年内に終了ということになります。 セミナーのない日曜日がすっかり定着していて、オフィスで […]