榊原直樹│スポーツ医学＆カイロプラクティック研究所

2021年1月15日

Pumping Iron

最近、すっかりブログがご無沙汰になっています。以前は朝一で書いていたものを、自宅に戻ってから書くことにしたのが、最大の要因です。優先順位を下げれば、必然的にこのようになっていきます。だからこそ、朝のルーティンは最重要項目にフォーカスです。ぼくの場合、オフィスに到着してトレーニングを終えてから […]

トレーニング

2021年1月4日

なんでもやってみるものですね

昨日、胸のトレーニングでした。前回、ベンチプレスで左肩に違和感があったので、今回はベンチ抜きで。実は少し前から左僧帽筋に嫌な痛みがあります。ずいぶん昔に左側の上部僧帽筋を筋断裂させているので、もしかしたらそれが影響しているのかもしれません。ベンチプレスをやるときにも、左僧帽筋に違和感があった […]

お知らせ

2020年12月27日
2020年12月27日

2021年1月の診療予定

1月17日（日）と24日（日）は終日休診です。何卒よろしくお願い申し上げます。

ざっくばらん

2020年12月21日

【イーロン・マスク】生き方に迷ったらこの動画を見てください【スティーブ・ジョブズ】

もし、今あなたが自分の好きなことをやって生活できているのなら、この先を読み進める必要はありません。「一緒に働いている人を好きかどうかはとても大切だ。さもなければ、あなたの人生と仕事は、とても惨めなものになるだろう」イーロンマスクの言葉。イーロン・マスクをご存じでない方もいるかもしれません。彼 […]

カイロプラクティック

2020年12月14日
2020年12月14日

ビルダーの肘痛

先ほど帰宅です。今夜の名古屋はとても冷え込んでいます。朝から一度も外に出ないので、こんなに冷え込んでいるとは知りませんでした。夕方以降に来られた患者さんの体が冷え切っていたのはそのためだったんですね。最近はビルダーの患者さんが増えていますが、今日の新患の方もビルダーでした。主訴 […]

カイロプラクティック

2020年12月8日
2020年12月8日

10年の積み重ね

今日は朝一番に10年ぶりの来院となる患者さんが来られた。一昨日、電話でご予約をいただいたとき、すぐに顔を思い出した。名前と顔が一致すると10年前であろうが、その時の主訴も一緒に思い出す。身体で覚えているのだと思う。今回の主訴は股関節の痛み。実はこれ10年前とまったく同じ症状。最後に治療を […]

ざっくばらん

2020年12月7日

自分の意志

比較的少ないですが、患者さんに中に小さなお子さんもいます。先日、ある患者さんのお孫さんが来られました。特に痛いところはなく、ただ「姿勢を見てほしい」とのことでした。大人であろうと子供であろうと、やることに変わりはありません。もちろん、体格によって治療の刺激量は変化させます。子供の場合、関節 […]

お知らせ

2020年12月3日

2020年12月の診療予定

12月の診療予定は以下の通りです。 12月13日（日）・・・終日休診 12月20日（日）・・・終日休診 12月27日（日）・・・終日休診

カイロプラクティック

2020年11月26日

太ももの外側の痛み

今日は少し変わったケースのご紹介です。患者さんはボディビルダー（ミスター日本上位入賞の常連）で主訴はでん部外側の痛み。触診してみると大腿外側に直径2㎝程度の硬結がありました。鋭い圧痛を伴う硬結です。明らかに腸脛靭帯にできたものです。腸脛靭帯の問題は比較的膝に近い側に現れ、膝外側の痛みを引き […]

ざっくばらん

2020年11月25日

感謝

直近の3年間は年に2回ミャンマーに行ってました。今年もそのつもりでしたが、コロナのために行けず仕舞い。 4月に行く予定で飛行機のチケット＋現地のホテルもすべて準備していたのですが、航空会社からキャンセルの連絡があり突如中止になりました。エアアジアだったのですが、支払ったチケットの代金はクレジット […]

ざっくばらん

2020年11月13日

実現させたいこと

近い将来実現させたいことがあります。昔のぼくはやりたいことがあっても、他言はせずそれが実現するまで公にはしないタイプでした。でも今は違います。実現させたいことは、話すようにしています（聞かれたらですが）。なぜなら、一昔前なら自分一人の力で何とかなったものばかりでしたが、今回のはハードルが高い […]

想うこと