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検証作業

  • 2019年2月10日

検証作業

本日は月一の瞑想会。   よって、午前中はお電話に出ることができません。   何卒ご了承くださいませ。   身体に生じた感覚、心に生じた感情を観察するとき注意していることがある。   それは、『言葉にしないこと』。   言葉にすることをラベリングと言 […]