カイロプラクターで良かったとつくづく実感

おはようございます!今朝は若干肌寒いです。昨日はTシャツ一枚でオフィスまで来ましたが、今朝は初春の装備に逆戻り […]

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健康的生活の実践者たれ!

おはようございます!今朝は広背筋。いつもチンニングから入ります。もう30年以上、チンニングをやっているのですが […]

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心身の健康状態のバロメーター

健康

おはようございます!今朝は大胸筋のトレーニングでした。ベンチとフライを30分ほど。いつもより気合いが入りました […]

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