究極のアジャスメントとは

おはようございます!今朝は大腿四頭筋。スクワットだけ。最後のセットはダウンセットで少しだけ追い込んだ。 昨日、 […]

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危険な施術にご用心!?

おはようございます!今朝は背中。バーベルではなくダンベルでローイングをやりました。広背筋がグングンストレッチさ […]

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カイロプラクティック への恐怖心

カイロプラクティック

おはようございます!気温はそれほど高いわけではないが、汗がじわじわと湧き出てくる。ぼくにはミャンマーの46℃の […]

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ついに戒厳令は解かれた・・・

矯正

たまに矯正はしてほしくないという方がいます(ここで言う矯正とはスラストを伴うアジャスメントのこと)。 &nbs […]

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