何を眼にしても勉強

おはようございます!昨日は珍しく朝から頭痛。夕方がピークだった。一晩寝れば治まるだろうと思って寝たが、頭痛はそ […]

続きを読む


どこに移っても適応可能な境地

おはようございます!毎日良い天気が続いている。朝から陽射しがまぶしい。しかし、空気が乾燥していて気持ちがいい。 […]

続きを読む


究極のアジャスメントとは

おはようございます!今朝は大腿四頭筋。スクワットだけ。最後のセットはダウンセットで少しだけ追い込んだ。 昨日、 […]

続きを読む