リフレッシュ

銭湯に入ってリフレッシュ

毎週火曜日は銭湯の日と決めています。名駅周辺の銭湯は午後4時オープンのことが多いので、時間を見計らってオフィスを出ます。

 

この2か月の間に3件の銭湯へ行きましたが、お気に入りは自転車で3分のところにある銭湯です。

 

何が気に入ったのかって、それは他より若干広いということかな。後、小さいながらも露天があること。そして、その露天風呂には炭が入れてあって、まあそれが何となく身体に良さそうだから。

 

ルーティンがあると、それを目指して何か作業をすることができるのも良いところ。今日はこれからカイロジャーナルの記事を午後4時まで書く予定です。

 

ちなみに、昨日まとめていたのは、肘関節の後外方回旋不安定性について。ゴルフ肘(外側上顆炎)と関連性のある症状です。これを知らないで外側上顆炎を治療するなんて信じられません(笑)。

 

おそらく、これだけでは紙面が埋まらないので、もう2,3個トピックを考えています(いつもワードで5,6ページ分書いています)。

 

2016年4月24日(日)関節運動学的セミナー@大阪 (手関節) 

2016年5月11日(水)から5月19日(木)まで休診させていただきます。


スポーツ医学&カイロプラクティック研究所
名古屋市中村区竹橋町13-18オフィスワンタケハシ5階
(名古屋駅より徒歩5分)
電話:052-452-5006
ブログ:スポーツドクターSのざっくばらん

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