マインドフルネス度

おはようございます!今朝もここまでいつも通りのルーティン。絶好調です。   『最高の体調』という本の […]

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価値観と目標

おはようございます!今朝は上腕二頭筋のトレーニング。バーベルカール、インクラインダンベルカールのいつものルーテ […]

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2019年2月の診療予定

2019年2月の診療予定について。   2月3日(日)・・・・終日休診 2月5日(火)~7日(木)・ […]

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がんにならないルール

おはようございます!毎朝8時になると決まって、斜め向かいの小学校から「おはようございます!」という元気な挨拶が […]

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解糖系 vs ミトコンドリア系

おはようございます!今朝の名古屋は一段と冷え込んでいる感じです。寒気で起きたので風邪かなとも思いましたが、そう […]

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肩の鋭い痛み

おはようございます!   昨日は当院でもっとも高身長の患者さん(2m8cm)の方が来られました。2カ […]

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ルーティンの大切さ

おはようございます!今朝は上腕三頭筋のトレーニング。フレンチプレスをいつもより多めにやりました。ダウンセット、 […]

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ブラックジャックの言葉

「周りにいちいち振り回されるな。地球から見た六等星も、他の星から見れば一等星。宇宙空間では自分の軸だけが頼りな […]

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『脱サラ地方移住』

ぼくの場合、手に職があるので健康でさえあれば、どこにでも移住できます。   ただ、サラリーマンの方の […]

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『感情を見失うから行動がおかしくなる説』

面白いツイートを発見したのでご紹介。 【エッセイ漫画】感情を見失うから行動がおかしくなる説(全4枚) pic. […]

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バレーボール選手のケース

おはようございます!今朝はハムストリング。年末年始はトレーニングを休んでいたので、久しぶりでした。いつもより若 […]

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違和感の正体

おはようございます!最近、体内時計が若干狂っているのかいつもより30分ほど遅い始動となっています。 &nbsp […]

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第3回神経モビリゼーションセミナー@札幌

3月7日(木)に札幌にてセミナーが開催されます。   詳細は以下を参照ください。   &n […]

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生物と無生物のあいだ

おはようございます!久しぶりのブログ更新です。年末年始に若干生活のリズムが崩れていましたが、徐々にペースを取り […]

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あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。   .   本年もよろしくお願いいたします。     . […]

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