珍しいケース

おはようございます!今朝は外に出た時の空気が既に生ぬるかったです。お隣の岐阜では40℃超えだったそうです。朝の […]

続きを読む


頭がよくなる思考術

おはようございます!北海道在住の方から「札幌は24℃程度で朝晩は寒い」というメールをもらいました。ちなみに、本 […]

続きを読む


好循環

おはようございます!今朝も34℃の暑さの中、上腕三頭筋をがっちりやりました。フレンチプレス+ディップスを4セッ […]

続きを読む


新たな視点を持つために

おはようございます!バーベルの重さを変えるだけで朝が噴出してきます。今朝は室温31℃の中、スクワットとエクステ […]

続きを読む


心頭滅却すれば・・

おはようございます!日中は暑いようですが、朝晩はまだ涼しい。今日の名古屋の最高気温は38℃。バガンで45℃を経 […]

続きを読む


第1回スポーツカイロプラクティックセミナー:筋膜編@大阪

日時;2018年7月22日(日)、午前10時~午後3時30分(途中30分のお昼休み) 場所;国際カイロプラクテ […]

続きを読む


第29回マインドフルネス瞑想会@名古屋

第29回マインドフルネス瞑想会を開催します。 詳細は以下の通りです。 【日時】 9月9日(日)、9:00AM~ […]

続きを読む


下肢全体のしびれ

おはようございます!昨日11月のヤンゴン滞在先ホテルを決めました。他の渡緬者も全員同じホテルに滞在することにな […]

続きを読む


ヤンゴンのホテル選び

おはようございます!今朝は胸。ベンチの最終セットで2段階のダウンセット。そしてフライの最後でもダウンセットでい […]

続きを読む


メンター

おはようございます!今朝はスクワットとシッシースクワットのスーパーセットにレッグエクステンション。エクステンシ […]

続きを読む


タイの洞窟でヴィパッサナー!?

おはようございます!本日の午前中は瞑想会です。参加者ゼロなので、長目のセッションで集中したいと思います。さて、 […]

続きを読む


文献漁り

おはようございます!今日は金曜日ですが割と暇なので、読書、ミャンマー語、執筆、動画編集・・といろいろなことがで […]

続きを読む


本当のカイロプラクターとは・・

おはようございます!名古屋は今朝も雨です。雨が降り出す前にオフィスに到着しました。今は結構降っています。 &n […]

続きを読む


喜捨

おはようございます!それにしても湿気がすごいですね。ヤンゴンはもっとすごいけど。台風一過で梅雨明けするのかな。 […]

続きを読む