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  • 2018年11月25日
  • 2018年11月26日

毎年恒例の孤児院での炊き出し

ミンガラーバー! 現在、こちらの時間は午後8時25分。先ほど、ホテルに戻りシャワーを浴びたところです。今日もあっという間に過ぎ去ってしまいました。   今朝の6時に孤児院に向けて出発。場所はヤンゴンから車で1時間程度のところにあります。日本からクリームシチューのパウダーを持参。材料(鶏肉、 […]

  • 2018年11月25日
  • 2018年11月25日

車5時間+小舟1時間をかけて

ミンガラーバー!   本日はヤンゴンより南方へ車で5時間、さらに小舟に乗り継いで1時間のところにある村へ行ってきました。   村の名前を聞いたところ、Den chouと言われたのですが、グーグルマップで確認できません。明日、もう一度聞いておきます。   朝6時にヤンゴン […]

  • 2018年11月24日

南の村に行ってきます‼

ミンガラーバー!   今、ヤンゴンは午前5時45分。   6時に出発です。   目的地は南の村。   ここから片道約6時間の旅になります。   村の名前は後で聞いておきます。   本日も盛りだくさんの日になります。   ここまで、 […]

  • 2018年11月24日
  • 2018年11月26日

チャリティカイロプラクティックは大成功に終わる!

今日は目まぐるしい一日だった。   朝8時半にスーレーパゴダのバス停からバスに乗り空港へ行き、北浦&木瀧両家をピックアップ。   その後、2台のタクシーに分かれてホテルへ直行。途中若干渋滞していたが、1時間程でホテルに到着した。ここまで、すべて順調に事が運んでいた。   […]

  • 2018年11月23日

朝ごはん

ホテルは朝食付きかと思っていたら、ぼくの勘違いのようでした。   というわけで、近所で朝ごはんを探しに出かけました。   ホテルから5分ほど歩いたところに賑わっているところがありました。   ここで朝食を摂ることに。   ミャンマーの朝食の定番、モヒンガです。 […]

  • 2018年11月23日
  • 2018年11月23日

ミンガラーバー!~バスで空港へ

ミンガラーバー!   昨日の午後6時、無事ヤンゴンに到着しています。いつも、こちらでお世話になっているミャンマー人の方が迎えに来てくれました。いつも本当に助かります。   機内で午後6時のヤンゴンの気温は31℃だアナウンスがありましたが、外に出てみると意外と涼しかった。 &nbs […]

  • 2018年11月22日

いよいよ出発!

おはようございます! セントレアにやってきました。今、ラウンジでお茶を飲みながらゆっくりしています。贅沢な時間です。   この後、10時発のハノイ経由ヤンゴン行きのフライトで出発です。今回は初のベトナム航空です。   預入荷物は2日前に空港に郵送しておいたので、それを受け取り先ほ […]

  • 2018年9月6日

このままバンコクに住み着いてしまいそう

まだバンコクにいます。   もう、このままこちらに住んでしまいたいと思うくらい快適な生活を送っています(笑)。   本日の午後11時55分の便で帰国します。   成田には午前8時着。   そこからオフィスへ直行する予定です。   先ほどマーケットで買 […]

  • 2018年9月5日
  • 2018年9月5日

予期せぬ事態

実はまだバンコクにいます(笑)。   本当は昨晩の便で帰国予定でした。   今回の帰国便がバンコク⇒関空だったのが災いして、帰国できなくなってしまいました。   空港へ行く前に台風関連のニュースをチェックしていたら、関空が完全にシャットダウンしているというニュースが飛び […]

  • 2018年9月4日
  • 2018年9月4日

バンコク

おはようございます!   昨日、上海を発ち今はバンコクです。   本日の夜(明日の深夜)の便で帰国の予定。   台風が若干気になるところですが、今のところ搭乗便は予定通りとなっています。   本日はこれからバンコク近隣のお寺に行ってきます。   幸い […]

  • 2018年8月30日

上海

上海は名古屋と同じかやや暑いくらいか。   外での移動が多いのでいつも汗だくだ。   物価はまちまち。   例えば、食べ物は昼ご飯で普通に2000円~3000円するところから、100円~200円で食べられるところまで幅がある。   ちなみに、今日の昼ご飯は40 […]

  • 2018年6月19日
  • 2018年6月19日

チャンミ瞑想センター

おはようございます!今朝は上腕三頭筋。フレンチプレスとディップスのスーパーセットを4セットにダンベルオーバーヘッドプレス3セット(最後のセットはダウンセット)で終了。     今回のミャンマー訪問での大きな収穫は、チャンミ瞑想センターへ行ったことである。しかも、日本人瞑想者のイン […]

  • 2018年6月16日

ヤンゴン訪問番外編

おはようございます!昨日は朝セントレアに到着して、そのままオフィスで治療開始。終わったのが午後7時だったので、さすがに疲れました。でも、昨晩しっかり寝たので今日は完全回復です。   今回のミャンマーの写真でまだここで掲載していないものがあるので、今朝はそれらをご紹介します。   […]

  • 2018年6月15日

ドリアン

定宿の周辺は、毎朝市場になります。   帰国日の朝、朝市に繰り出しました。   最後にもう一度ヤンゴンのカオスを味わいたかったので、ちょうど良かったです。   いろいろなものが売られています。   果物が多いかな。   歩道を占領して店を広げています […]

  • 2018年6月15日

モン族の料理を堪能

今回、ヤンゴンからの帰国便の出発が午後3時だったので、途中でお昼ご飯を食べました。   モン族の料理を食べました。   ミャンマーには130以上の民族があり、モン族はその内の一つです。   お店の全景はこんな感じです。   ちょうど12時頃だったのと、結構人気 […]